Day: March 28, 2023

เวย์โปรตีนจากถั่วมีอะไรบ้าง เวย์โปรตีนจากถั่วมีอะไรบ้าง 

ในปัจจุบันมีผู้คนมากมายที่หันมาทานอาหารแบบมังสวิรัติหรือทานอาหารเจ เพราะถือเป็นทางเลือกที่มีผลดีต่อสภาพแวดล้อมโดยรวม อีกทั้งยังสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายไปได้มาก การทานมังสวิรัติทำให้มีหลายธุรกิจจากทั่วทุกวงการเริ่มให้ความสนใจในกระแสนิยมนี้ จึงทำให้เกิดการปฎิวัติเชิงธุรกิจมากมายเพื่อให้สอดคล้องกับเทรนด์รักษ์โลก รวมถึงเทรนด์รักสุขภาพมากขึ้น  โดยหนึ่งในทางเลือกสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์ชอบออกกำลังกายและทานมังสวิรัติคือการทานโปรตีนทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ นั่นก็คือการเลือกทานโปรตีนจากพืช ซึ่งหนึ่งในสินค้ายอดนิยมในหมวดหมู่นี้คือเวย์โปรตีนจากถั่ว ซึ่งกำลังนิยมในหมู่นักฟิตร่างกาย เวย์โปรตีนจากถั่วคือเวย์โปรตีนที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและมีส่วนช่วยให้ระบบการเผาพลาญในร่างกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น  เวย์โปรตีนจากถั่วทำมาจากถั่วอะไรบ้าง  ในปัจจุบันมีการใช้ถั่วหลายหลากประเภทมาใช้เพื่อแปรรูปเป็นเวย์โปรตีน ซึ่งอยู่ในกลุ่มโปรตีนจากพืช (plant based protein) ซึ่งถั่วประเภทต่างๆ ที่เป็นที่นิยมมากที่สุด มีดังนี้  ข้อดีของการทานเวย์โปรตีนจากถั่ว  เวย์โปรตีนจากถั่วนั้นมีข้อดีมากมาย ด้วย pea protein หรือโปรตีนจากถั่วนั้นมีคุณประโยชน์พอๆกับโปรตันจากเนื้อสัตว์ ต่แไปนี้คือเหตุผลว่าทำไมเวย์โปรตีนจากถั่วจึงมีประโยชน์ จะเห็นแล้วว่าการทานเวย์โปรตีนจากถั่วนั้นมีข้อดีมากมาย อีกทั้งยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสมและควรค่าแก่ผู้คนหลาหลายที่มีไลฟ์สไตล์แตกต่างกัน ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาการทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์